Основните критерии на щастието са 5. Първият е свързан със задоволяването на базовите ни нужди, което включва да имаме поне 7 часа сън през нощта, да ядем здравословна храна и да правим упражнения. Това каза проф. Радж Рагунатан, училище по бизнес Маккомс към Тексаския университет в Остин, в предаването "Бизнес старт" с водещ Живка Попатанасова. 

"Втората детерминанта е да се чувстваме много добри в това, което правим. Третата е свързана с принадлежността и приятелствата. Четвъртата е автономността и чувството, че имаме контрол върху живота си. Петата е умствената настройка, две са основните положения – настройката към изобилие и настройката към недостиг".

Всеки път ние искаме по-доброто. Когато се превръщаме в търсачи на максималния ефект, ние започваме да разрушаваме щастието си, коментира Рагунатан.

"Когато човек е щастлив, той приоритизира нещата, които го правят щастлив. Това означава, че може да се приоритизира семейството спрямо работата".

Истинската свобода идва, когато ние контролираме своя ум и емоции. Поради това не ни трябват пари, смята той.